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炒莴苣的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

美食网 | 时间:2019-11-26 11:55:49
炒莴苣的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 炒莴苣的做法 炒莴苣的做法步骤 更新于:2018-05-30 收藏 1528 次  /  102 人做过这道菜 分享炒莴苣的做法 分类标签 家常菜谱分类香味 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度 食材明细 莴苣2根肉100克姜片适量葱蒜适量盐适量胡萝卜1根 炒莴苣的做法详细步骤 第1步 准备原料 切成片 第2步 热锅,温油,加姜片、肉 肉六成熟后,把其他材料全扔进去,大火翻炒 第3步 翻炒10分钟后,按个人口味调味,就可以吃咯 炒莴苣的营养分析 胡萝卜 1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...详细介绍 胡萝卜菜谱: 胡萝卜苹果汁   咖喱牛肉   炸虾土豆角胡萝卜便当    更多做法> 莴苣 紫莴苣Radicchio(Cichorium endivia)这种菊苣科的红叶成员原生于意大利北部的特拉维索(Treviso)一带。叶... ...详细介绍 莴苣菜谱: 拌海蛰皮   海带拌莴苣   麻酱莴苣    更多做法>武汉市哪里治疗癫痫病最好武汉治癫痫病专科医院儿童癫痫病该怎么治