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菇香蒸鳕鱼的做法

重庆美食网 | 时间:2019-05-06 18:22:11

菇香蒸鳕鱼的做法

文章导读

现在生活工作忙碌压力大,很多人在饮食方面都不注意规律性,就会引发各类的疾病,自己掌握一两道菜的健康做法,既能享受美味,还可以补充身体的营养,让我们的身体更加的健康。下面就和小编癫痫患者自我护理的要点一起来学做菇香蒸鳕鱼

1.1香菇,生姜,火腿摆在鳕鱼上,北京哪家医院看小儿癫痫病好浇半汤匙蒸鱼豉油。

2.2鳕鱼用胡椒粉,盐一茶匙,半汤匙蒸鱼豉油腌渍十分癫痫疾病有哪些预防方法钟。

3.紫甘蓝胡萝卜切丝,用开水烫一下,水中有盐西安鄠邑区癫痫病最优秀的医院是哪家,白醋浸泡一分钟,洋葱切圈,芹菜焯水,放在烫紫甘蓝之前。

4.我用了玉米和香梨干做装饰。

5.盘底铺上蔬菜,鳕鱼放在上面,用其他蔬菜装饰,番茄就放在上面好了。

6.装饰完毕,美美的,享受吧。

一份绝美的菜肴能够愉悦人的心情,从而有益身心的健康。而掌握好菇香蒸鳕鱼做法的你,如果认真完成,你也能够实现“双赢”的美梦。