欢迎光临重庆美食网!
您当前的位置:首页 > 孕妇菜谱 > 正文

筒骨玉米山药汤的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

重庆美食网 | 时间:2019-12-23 14:57:28

筒骨玉米山药汤的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 筒骨玉米山药汤的做法

筒骨玉米山药汤的做法步骤

更新于:2018-06-30

收藏 87 次  /  9 人做过这道菜

分享筒骨玉米山药汤的做法

分类标签

家常菜谱分类美味粥汤分类香味 菜品口味炖主要工艺1小时以上所需时间普通制作难度

食材明细

猪筒骨2根玉米一根细条山药1根枸杞15粒姜适量盐适量白酒适量花椒5粒

筒骨玉米山药汤的做法详细步骤

第1步

筒骨买回家,先泡水,在换水,一定要洗干净

筒骨冷水下锅,放入姜,白酒,煮一下,把筒骨血水煮出来就可以捞起来

第2步

把筒骨放入炖盅,放入山药,玉米,姜,盐,花椒,调味料适量

再加入适量的水

第3步

设定规定的时间,时间自己规定,时间稍微长点的汤味道越浓,一般一个半小时

加入适量的盐

第4步

再放入15粒枸杞,在关上继续炖10分钟,筒骨玉米山药枸杞汤就可以啦。

筒骨玉米山药汤的做法小贴士

猪筒骨一定要先用冷水煮煮,把血水煮出来。

筒骨玉米山药汤的营养分析

山药

1. 健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆...

一般人群均可食用。1. 适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性...详细介绍

山药菜谱:

莴笋炒山药   虎皮山药卷   宝宝辅食猪肝山药饼    更多做法>

玉米

1. 玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等;2. 玉米中含有的维生素E则有促进细胞分...

一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高...详细介绍

玉米菜谱:

松仁玉米   草莓雪糕   椒盐玉米粒    更多做法>

枸杞

1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血...

一般人均可使用。1. 适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉...详细介绍

枸杞菜谱:

枸杞排骨汤   胡萝卜炖牛肉   枸杞竹笋鸡片    更多做法>老年癫痫用药要注意些什么呢松原如何找到靠谱的癫痫医院湖北治疗癫痫费用沈阳市到哪看癫痫