欢迎光临重庆美食网!
您当前的位置:首页 > 幼儿菜谱 > 正文

虾头肉片滚枸杞叶的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

重庆美食网 | 时间:2019-12-23 15:20:16

虾头肉片滚枸杞叶的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 虾头肉片滚枸杞叶的做法

虾头肉片滚枸杞叶的做法步骤

更新于:2017-11-19

收藏 1403 次  /  78 人做过这道菜

分享虾头肉片滚枸杞叶的做法

分类标签

家常菜谱分类美味粥汤分类10-30分钟所需时间普通制作难度

食材明细

枸杞叶(2~3人份)400克虾头10只瘦肉100克生姜2片

虾头肉片滚枸杞叶的做法详细步骤

第1步

枸杞叶洗净摘好,瘦肉切薄片用油、生粉、生抽拌匀稍腌一会,虾头去除头部脏东西洗净。

烧热油镬下姜片和虾头兜炒至闻到香味,溅入适量清水,大火煮沸后转中小火煮5分钟。

第2步

下枸杞叶,滚沸后加入肉片煮至熟透调入适量食盐便可。

虾头肉片滚枸杞叶的营养分析

瘦肉

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...

一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大...详细介绍

瘦肉菜谱:

皮蛋瘦肉粥   干煸孜然牛肉   秋冬润燥的好汤品芥菜玉米瘦肉汤    更多做法>

枸杞叶

枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。常饮枸杞叶茶具有养肝明目、软化血管等保健功效。 ...

...详细介绍

枸杞叶菜谱:

杞菜鸭丝   瑶柱瘦肉枸杞叶粥   枸杞叶羊肾粥    更多做法>周口的癫痫医院在哪里太原到哪治疗癫痫病左乙拉西坦治疗癫痫效果怎么样