欢迎光临重庆美食网!
您当前的位置:首页 > 幼儿菜谱 > 正文

沙茶卤肉饭怎么做好吃-沙茶卤肉饭的做法

重庆美食网 | 时间:2019-12-19 15:36:54

沙茶卤肉饭怎么做好吃-沙茶卤肉饭的做法

主料:饭,沙茶,五花肉,洋葱,胡萝卜,姜葱蒜

配料:细盐,鸡粉,糖,料酒

作者:健康美食

时间:2016-05-12 17:20:30

难度:初中水平 类型:『 主食 』

归属:春季

标签:沙茶卤肉饭,沙茶卤肉饭怎么做好吃,沙茶卤肉饭的做法

饭食谱大全

饭食谱大全

沙茶卤肉饭介绍

沙茶卤肉饭

原料:五花肉

洋葱

胡萝卜

姜葱蒜

调料:沙茶酱

细盐

鸡粉

料酒

准备工作

1、五花肉切丁;

2、洋葱、胡萝卜分别切丁;

3、姜葱蒜切末;

沙茶卤肉饭的做法

1、锅中热油,先爆香姜葱蒜末;

2、再加入洋葱丁翻炒出香味;

3、加入五花肉丁煸炒至微焦出油;

4、调入沙茶酱,料酒、白糖、少许细盐,炒匀;

5、倒入白开水,没过肉面;

6、加盖,调小火,焖煮30分钟;

7、加入胡萝卜丁,继续煮30分钟;

8、最后转大火,少许鸡粉调味,收浓汁后即可!

青菜、卤蛋、沙茶卤肉酱,白米饭,再来少许矫情的黑芝麻,色香味俱全!

好吃到没有朋友!

五花肉营养价值

五花肉又称肋条肉、三层肉 位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。湿热痰滞内蕴者慎服。兰州哪有癫痫医院癫痫病人的寿命都是有多长治好癫痫得花多少钱?青海最好癫痫医院是哪家