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荔枝苦瓜鸡汤的做法

重庆美食网 | 时间:2019-06-10 19:46:32

荔枝苦瓜鸡汤的做法

文章导读

现在正进入初秋季节,那么在此时做一些美味的佳肴,给家人来补充营养会有非常好的效果。今天小编就为您介绍一款适合秋季补身体的荔枝苦瓜鸡汤。

1.鸡肉斩件洗净,苦瓜也洗净,取新鲜荔枝备用

2.鸡肉加入除冰糖外的所有调料腌陕西哪里治癫痫好制30分钟

3.把腌制好的鸡肉放入砂锅内,加入600克清水或高汤,置于炉灶上开中小火煮开

4.水开后,开盖煮5分钟,调小火,用汤勺或筷子把汤面的浮沫去除干净

5.姜洗净后,用刀痛拍扁,加入鸡汤中去腥,这时候可以加盖,保持小火炖煮1个小时

6.洗净的苦瓜去瓤,切成正方形的块;荔枝去壳;都入到清水中加少许盐浸泡20分钟,这样可以让苦瓜的苦味减少,而又适当地降低的荔枝的“火气

7.鸡汤炖好后,把荔枝和苦瓜放入汤内,加盖煮后,调成小火继续炖30云南治癫痫病重点医院分钟

8癫痫疾病发作的诱因是什么.最后放入冰糖调味即可

仔细看完关癫痫病的治疗北京哪家医院好于荔枝苦瓜鸡汤的方法步骤,你想必已经有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜,要的不仅仅是方法,更需要你的耐心。那么,从此刻开始,就行动起来吧。