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炒菠萝的家常做法[多图]_炒菠萝怎么做好吃-_精品小炒

重庆美食网 | 时间:2019-11-26 12:05:12
炒菠萝的家常做法[多图]_炒菠萝怎么做好吃-_精品小炒 用料 菠萝400g 银耳适量 枸杞适量   炒菠萝的做法步骤 1.将菠萝先去皮切成厚片。 2.事先泡发好的银耳和枸杞。 3.用橄榄油,先炒菠萝片和银耳,过一会儿放进去枸杞,没有加任何其他的调味料,切菠萝时流出来的果汁到进去。 4.装盘即可。 小贴士 菠萝皮中富含菠萝酶,有丰富的药用价值,据国外专家20多年实验,长期食用菠萝皮,心脑血管,糖尿病发病率显著降低,并有一定的抗癌效果。长春好的癫痫病医院哪家治疗更专业?沈阳知名癫痫病专家石家庄哪家癫痫病医院