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蜂蜜保健的作用

重庆美食网 | 时间:2019-11-26 12:53:18
蜂蜜保健的作用 韩剧中的老老少少不管出了什么事,一天八百遍地说,快冲一杯蜂蜜水吧。我们身边有太多的营养品,蜂蜜因为得来太容易,它的能力反而被忽视了。不妨给它个机会,看它能帮你做什么。 1、恢复疲劳,尤其是熬夜后:在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。 用法:中午一杯蜂蜜水 2、消除大餐后的积食:蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。 用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克 3、润肺:蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。 用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。 收 藏 历史上的今天:2019:  蜂蜜酒的历史酿造方法 蜂蜜酒的好处与功能2019:  生鲜蜂蜜吃不得,蜂农蜂蜜卖不好市民买不到好蜂蜜2019:  杉木檀木家具如何正确保养 紫檀木绿檀木保养误区2019:  装修不能马虎,教你如何将小小卫生间装出大牌感2018:  永善24岁养蜂达人,龙安军的“甜蜜事业”!有什么食物是癫痫患者不能吃的吗郑州好的癫痫病科医院在哪?沈阳治疗癫痫病医院哪家比较好呢