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咸荷包蛋的做法_咸荷包蛋怎么做_家常菜谱

重庆美食网 | 时间:2019-12-23 15:15:47

咸荷包蛋的做法_咸荷包蛋怎么做_家常菜谱

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咸荷包蛋的做法步骤

更新于:2018-03-11

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咸荷包蛋的简介及特色

鲜咸可口。

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家常菜谱分类营养不良食谱分类益智补脑食谱分类青少年食谱分类补虚养身食谱分类咸味 菜品口味煮主要工艺

食材明细

鸡蛋50克大葱3克姜3克盐3克味精1克猪油(炼制)15克

咸荷包蛋的做法详细步骤

1. 炒锅上火,放少许猪油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出备用;

2. 用炒锅内剩余的油,下姜炸出香味,加适量水、盐,放入煎蛋烧开略煮,端下锅,加葱丝和味精,盛于小碗中即可。

咸荷包蛋的做法小贴士

食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

咸荷包蛋的营养分析

鸡蛋

蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...

一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍

鸡蛋菜谱:

紫菜鸡蛋汤   韭黄炒鸡   炸鸡蛋肉丸    更多做法>石家庄哪里有治癫痫的专科医院?天津市癫痫医院治疗哪里好癫痫病哪能治疗癫痫疾病治疗失败的原因有哪些?