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木瓜雪梨汤怎么做

重庆美食网 | 时间:2019-05-06 18:38:06

木瓜雪梨汤怎么做?

文章导读

很多人对木瓜的认识都停留在这是一种丰胸的水果。然而木瓜除了丰胸,还是非常营养的水果。木瓜雪梨汤是非常清爽的汤品,做法简单,滋补效果更是绝佳,还有美容养颜的作用呢。

1.梨切块海东看癫痫病哪家有效洗净放到碗中,木瓜去皮洗净切块,把木瓜及雪梨放入容器中上锅炖半小时,加入小把枸杞再炖十分钟(喜甜者加冰糖),出锅。

2.木瓜去子,切块。雪梨切块。锅中放入木瓜,雪梨。再加入水,冰糖盖上盖上盖子煮40分钟,最后加入枸杞点缀即可,可以喝了

3.把银耳和薏米温水泡发(约半小时),期间可以准备其他食材:木瓜切块儿、雪梨切块儿,清洗百合、莲子、枸杞。先把银耳、雪梨和薏仁加入电饭锅中,加适量冰糖和水(煲汤档)煮半小时。再加入莲子、百合、枸杞煮半小时。最后加入木瓜煮半小时(因北京看癫痫病哪家医院看的好为木瓜煮过了不好吃)。此时,银耳煮成了胶质,入口即化非常养颜啊!

4.木瓜的美白减肥功效是不言而喻的好,爱美的女士们可要多吃一点,含有治儿童癫痫病的注意事项丰富糖份及蛋吴忠哪家医院治疗青少年癫痫病最好白质,有助消化,滋润肠胃,并可消除疲劳。此汤美容功效:雪梨含有机酸、维他命B、C及丰富的水分,有清心润肺功效,能滋润肌肤。