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咸蛋肉末臭豆腐的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

重庆美食网 | 时间:2019-12-23 14:49:40

咸蛋肉末臭豆腐的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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咸蛋肉末臭豆腐的做法步骤

更新于:2018-07-24

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家常菜谱分类香味 菜品口味10-30分钟所需时间普通制作难度

食材明细

臭豆腐适量肉末适量咸鸭蛋适量葱适量姜适量料酒适量盐适量生抽适量

咸蛋肉末臭豆腐的做法详细步骤

第1步

臭豆腐洗净滤干,摆放在盘中;

肉末加葱姜末、料酒、盐、生抽拌匀,铺在臭豆腐上面;

第2步

肉末加葱姜末、料酒、盐、生抽拌匀,铺在臭豆腐上面;

把盘放入蒸锅,水开后中火蒸10分钟左右至肉末和咸蛋熟即可。

咸蛋肉末臭豆腐的营养分析

咸鸭蛋

1. 鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质;2. 鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样,...

一般人均可食用1. 是阴虚火旺者的食疗补品;2. 孕妇、脾阳不...详细介绍

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