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锡纸花甲粉的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

重庆美食网 | 时间:2019-12-23 15:10:21

锡纸花甲粉的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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锡纸花甲粉的做法步骤

更新于:2018-04-24

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分类标签

家常菜谱分类咸鲜味 菜品口味煮主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度

食材明细

花甲适量粉丝适量金针菇适量葱适量蒜适量小米椒适量甜面酱适量洋葱适量锡纸适量

锡纸花甲粉的做法详细步骤

第1步

准备食材:花甲、金针菇、粉丝、葱、蒜、小米椒、甜面酱、洋葱、锡纸

花甲泡在盐水中吐沙两小时,将粉丝放入温水中泡软。

第2步

洋葱切丝,蒜切碎,小米椒切圈

锡纸叠成碗装(可以多叠几层)

第3步

放入金针菇和洋葱打底,再放入花甲和调料

倒入清水,电磁炉大火煮开

第4步

花甲开口后,放入泡软的粉丝

锡纸裹上,中火焖煮5分钟

第5步

撒上葱花就可以啦~

锡纸花甲粉的营养分析

洋葱

1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较...

一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...详细介绍

洋葱菜谱:

洋葱炒鸡蛋   韩式辣炒年糕   酸菜洋葱炒牛肉    更多做法>

金针菇

1. 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的...

一般人群均可食用1. 适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症...详细介绍

金针菇菜谱:

凉拌金针菇   金针菇炒银杏   烤金针菇五花肉卷    更多做法>

粉丝

1. 粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;2. 粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味...

一般人群均可食用。...详细介绍

粉丝菜谱:

家常粉丝煲   凉拌粉丝   蒜蓉粉丝蒸扇贝    更多做法>

小米椒

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...详细介绍

小米椒菜谱:

金针鳝丝   小米椒爆仔兔   小米椒拌羊头    更多做法>昆明治疗癫痫病比较好的医院有哪些癫痫发作有什么办法急救辽宁癫痫医院有哪些河北比较好的治疗癫痫医院