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土豆烤鲳鱼的做法

重庆美食网 | 时间:2019-06-10 21:10:07

土豆烤鲳鱼的做法

文章导读

人的生活水准的提高,就开始注重养生保怎么样治疗癫痫比较好健了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。那么,现在我就来介绍下土豆烤鲳鱼这道菜的做法。

1.1土豆去皮洗净,贵阳市哪里有治疗癫痫病的专科切厚片

2.2准备食材

3.12鲳鱼去肚去鳃洗净,在鱼背划上几刀,放入大盆,加姜.辣椒酱.糖

4.21放入葱,盐.鲜抽,料酒,胡椒粉,腌制20分钟

5.1烤盘上垫锡纸,刷上一武汉哪家医院治疗癫痫有效层油,放上土豆片,浇上一些腌汁与油

6.2把土豆片放入鱼盆里搅拌入味

7.放入预热好的烤箱,开180度,烤10分钟

8.把烤盘拿出,把土豆翻一面

9.把鲳鱼放在土豆上,浇上腌汁与腌料,浇上2调羹油

10.放入烤箱上格,烤15分钟

11.把烤箱移到下格,再烤10分钟,闷3分钟拿出

12.在大盘里装上土豆片

13.放上鲳鱼,浇上烤汁即可

看了小编的介绍,我想很多的朋友都会对土豆烤鲳鱼感兴趣的,自己是对于癫痫的主要症状你了解吗不是动心了,想不想自己动手做一下。