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五花肉烧白菜梗的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

重庆美食网 | 时间:2019-12-23 14:17:01

五花肉烧白菜梗的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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五花肉烧白菜梗的做法步骤

更新于:2018-01-05

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分类标签

家常菜谱分类香味 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度

食材明细

五花肉适量蘑菇适量胡萝卜适量白菜梗适量毛豆适量白果适量料酒适量生抽适量姜片适量葱段适量豆瓣酱适量老抽适量

五花肉烧白菜梗的做法详细步骤

第1步

五花肉切片加料酒生抽姜片葱段腌渍。

白菜梗洗净切段。

第2步

蘑菇胡萝卜切片毛豆白果剥去壳。

取二勺豆瓣酱。

第3步

豆瓣酱加二勺凉水,加少量老抽调匀。

坐锅热油,油比平常烧菜多放点。

第4步

炉子开大火倒入肉片煸炒五分钟。

再倒入其它食材煸炒三分钟加佐料翻炒五分钟入味就好了

五花肉烧白菜梗的营养分析

白菜

1. 白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。2. 秋...

一般人均可食用。1. 特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食,同...详细介绍

白菜菜谱:

白菜豆腐汤   酸菜猪肉炖粉条   小白菜鲜肉生煎包    更多做法>

胡萝卜

1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易...

一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...详细介绍

胡萝卜菜谱:

胡萝卜炖牛肉   红烧腐竹   藕章鱼胡萝卜汤    更多做法>

蘑菇

1. 提高机体免疫力:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力;2. 镇痛、镇静:巴西某研究从蘑菇中提取到...

一般人群均可食用1. 尤适宜免疫力低下、高血压、老年人、糖尿病...详细介绍

蘑菇菜谱:

蘑菇炒肉   清炒蘑菇   小鸡炖蘑菇粉条    更多做法>

五花肉

猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...

一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍

五花肉菜谱:

客家小炒   酸菜烤五花肉   五花肉烧土豆    更多做法>西安癫痫医院那家好郑州哪里治疗癫痫病比较好呢癫痫病如何治效果好